Stages de yoga d'Alain Bonnet à Lyon

	Les STAGES sont des temps de ressourcement et de pratique soutenue, qui permettent de franchir des paliers et pour ceux qui commencent, de s'initier au Yoga de la façon la plus efficace. Ce sont aussi des temps de repos, de réflexion, d'échange et de convivialité.

	Stage été 2012, du 8 au 14 Juillet à La Terriade
	La Terriade est une ferme écologique située à 1 100 m d’altitude, dans le Haut Diois. De nombreuses promenades et randonnées sont possibles au départ du gîte.
	Hébergement en chambres de 2 ou 3 lits, spacieuses, avec salle de bain ; possibilité de chambres individuelles, selon disponibilité. Repas végétariens à base de produits biologiques. Grande salle de 100 m², ouverte sur la nature environnante. Covoiturage au départ de Lyon.

	L’enseignement
	Une pratique qui explore des voies différentes de celles du Yoga classique, proche de ce qu’il est convenu d’appeler le Yoga du Cachemire. L’accent est mis sur l’ouverture à la sensorialité, à la sensibilité profonde du corps, qui se traduisent par la posture sans tensions, la respiration libre, et le calme mental.